Kad sāp gūžas locītava, visizraujošākie ir jautājumi par to, ko darīt un kā ārstēt slimību. Gūžas locītava ir viena no nozīmīgākajām un noslogotākajām locītavām visā muskuļu un skeleta sistēmā. Kustības zudums tajā sāpju dēļ var daļēji vai pilnībā atņemt personai spēju kustēties. Atbilde uz jautājumu, kā ārstēt sāpes, ir vienkārša - identificēt un novērst to cēloni.
Iespējamie gūžas sāpju cēloņi
Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība, kurā brīdī rodas sāpes gūžas locītavās. Tas var notikt šādos punktos:
- rīta celšanās laikā;
- fizisko aktivitāšu laikā, skrienot;
- normālas pastaigas laikā;
- stāvoklī bez kustības.
Ir vērts ieklausīties savā ķermenī un mēģināt saskatīt sāpju sistēmisko raksturu.
Svarīgi! Gūžas locītavas slimību gadījumā nervu saišķu strukturālo īpatnību dēļ sāpes var izstarot uz kāju. Tas sasniedz tiktāl, ka pacients līdz pēdējai minūtei domā, ka viņam sāp kāja vai ceļgalis, un pat nenojauš, ka sāpju avots ir gūžas locītavā.
Sāpju raksturs gūžas locītavā var arī atšķirties. Ir šādi gūžas sāpju veidi:
- sāpes;
- periodiska akūta;
- pēkšņa akūta.
Ir nepieciešams precīzi noteikt galvenos sāpju cēloņus gūžas locītavā.
Trauma
Visbiežāk pirms tā notiek kritiens vai straujš lēciens no augstuma. Traumu pazīmes ir šādas:
- asas sāpes;
- tūska;
- kustību ierobežojums;
- vizuālā deformācija;
- nespēja pagriezt pēdu uz āru.
Traumas ir mežģījums, lūzums vai sasitums.
Koksartroze
Tā ir gūžas locītavas artroze, deģeneratīvas izmaiņas tās skrimšļos un kaulaudos. Koksartrozes pazīmes ir šādas:
- gurkstēšana;
- kustību stīvums;
- sāpīgas un periodiskas asas sāpes;
- palielinātas sāpes sliktos laika apstākļos un naktī;
- deformācija;
- pietūkums.
Visbiežāk ar to saskaras gados vecāki cilvēki.
Trochanteric bursa bursīts
Trochanteric bursa vai bursa satur sinoviālo šķidrumu, un tā iekaisumu sauc par bursītu. Sāpju avots bieži jūtams sēžamvietā. Sāpes pastiprinās, ja guļat uz bojātās locītavas. Paasinājumi notiek naktī.
Sistēmiskā sarkanā vilkēde
Šī ir autoimūna slimība. Jūsu šūnām uzbrūk imūnsistēma, izraisot iekaisumu jūsu muskuļos un locītavās. Sarkanās vilkēdes simptomi ir šādi:
- augsta temperatūra;
- tulznas, čūlas uz gļotādas un ādas;
- muskuļu vājums;
- sāpes locītavās un muskuļos.
Var būt viens simptoms vai visi vienlaikus. Bet parasti tas sākas ar vienu, un tad pievienojas pārējie.
Artrīts
Vispārīgi runājot, tas ir iekaisums gūžas locītavā. Cēlonis var būt daļējs vai pilnīgs triecienu absorbējošā skrimšļa slāņa trūkums starp kauliem vai infekcija. Simptomi, kas nav sāpes, ietver:
- lokāla temperatūras paaugstināšanās sāpīgajā vietā;
- tūska;
- asas sāpes kustībā.
Artrīts var būt primāri infekciozs vai sekundārs, kas radies traumas vai artrozes rezultātā.
Grūtnieču simfizīts
Grūtnieces ķermenis gatavojas dzemdībām, kauli pamazām atdalās simfīzes zonā. Slimība ir iespējama tikai grūtniecības laikā un visbiežāk 2. vai 3. trimestrī. Simptomi ir šādi:
- sāpes kaunuma kaulā;
- pietūkums skartajā zonā;
- stipras sāpes staigājot;
Tas sievietei bieži rada asas sāpes, pārvietojoties un mainot stāvokli. Atpūtas stāvoklī sāpes nav jūtamas.
Aseptiskā nekroze
Nekroze ir audu nāve nepietiekamas asins piegādes dēļ. Vairumā gadījumu tas skar gūžas locītavas kaklu vai galvu. Tas var notikt vairāku iemeslu dēļ:
- saspiešana traumas dēļ;
- ziņojuma zudums traumas dēļ;
- asins recekļi;
- slimības, kas sabiezē asinis.
Slimība progresē diezgan ātri un vairāk skar jauniešus, jo viņi aktīvāk pārvietojas.
Onkoloģija
Diemžēl jau pēdējās stadijās kaut kas sāk sāpēt jaunveidojumu dēļ. Agrīnās stadijas ir gandrīz asimptomātiskas. Bet, kad sāpes rodas, tās nevar mazināt ar parastajiem pretsāpju līdzekļiem. Sarkomas vai mielomas attīstības riska faktori ir traumas un ilgstošs iekaisums. Sāpes var pavadīt pietūkums un drudzis.
Fakts! Sāpes kādu laiku var mazināties un atgriezties ar jaunu sparu. Sāpju smagums gūžas locītavās būs tieši proporcionāls audzēja lielumam.
Vairumā gadījumu sāpes labajā vai kreisajā gūžas locītavā izraisa kāds no šiem iemesliem, bet retos gadījumos tas var būt arī kaut kas cits.
Diagnostika
Ar gūžas sāpēm vislabāk ir sazināties ar ģimenes ārstu vai reimatologu. Speciālists pārbaudīs un palpēs locītavu un izvēlēsies diagnostikas metodi. Diagnostikas metodes var būt šādas:
- asins analīzes iekaisuma un infekcijas klātbūtnei;
- Gūžas locītavas ultraskaņa;
- tomogrāfija;
- radiogrāfija;
- osteoscintigrāfija, ja ir aizdomas par onkoloģiju;
- magnētiskās rezonanses izmeklēšana.
Pēc diagnozes noteikšanas ārsts sāks ārstēt gūžas locītavas sāpes pats vai nosūtīs pie specializētāka speciālista, ja konkrētais gadījums nav viņa kompetencē.
Vairāki speciālisti ārstē slimības, kas izraisa gūžas sāpes:
- neirologs;
- ortopēds;
- alergologs;
- onkologs.
Kad ir zināmi cēloņi, tad atbildes uz jautājumiem, izvēloties ārstēšanu, ir virspusējas.
Ārstēšana
Kad gūžas locītava sāp, var būt nepieciešamas dažādas ārstēšanas metodes, un tas ir tieši atkarīgs no diagnozes.
Traumas gadījumā pacientam jāimobilizē ekstremitāte un jāgaida turpmāki norādījumi no ārstējošā ārsta. Ja tiek konstatēts lūzums vai izmežģījums, tad, ja nepieciešams, bojātā vieta tiek samazināta un fiksēta ar ģipsi vai adāmadatas. Pēc tam tiek izrakstīti medikamenti, kas veicina ātru atjaunošanos un pilnīgu atpūtu.
Ar simfizītu grūtniecības laikā bieži palīdz kalcija un D vitamīna papildināšana, kuras rezerves iztukšo augošais auglis.
Vēzi ārstē:
- staru terapija;
- ķīmijterapija;
- kaulu smadzeņu transplantācija.
Locītavu deģeneratīvu izmaiņu gadījumos tās visbiežāk sākas ar konservatīvām metodēm.
Medikamenti
Koksartrozes ārstēšanai izmanto šādus medikamentu veidus:
- Pretiekaisuma. Lai atvieglotu iekaisuma procesus, vairumā gadījumu ir nepieciešams novērst iekaisuma cēloni. Bet papildus tam tiek izmantotas vietējās ziedes.
- Hormonālie pretiekaisuma līdzekļi.
- Hondoprotektori. Tie ir paredzēti, lai paātrinātu starplocītavu šķidruma un hialīna skrimšļa atjaunošanos.
- Pretsāpju līdzekļi. Pretiekaisuma ziedes gandrīz vienmēr satur pretsāpju līdzekļus, bet stiprām sāpēm tās var arī nepalīdzēt. Pēc tam tiek nozīmētas spēcīgākas zāles. Tas netiek darīts, lai cilvēku izārstētu, bet lai viņš neciestu no stiprām sāpēm un iegūtu spēku.
Būtībā zāles lieto kombinācijā.
Darbība
Koksartrozes progresējošās stadijās, kad slāņa starp kauliem praktiski nav un cilvēks vairs nevar staigāt, var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Kuras laikā tiks veiktas šādas manipulācijas:
- locītavas vai skrimšļa slāņa daļu nomaiņa;
- audzēju noņemšana;
- kaulu saplūšana.
Šādas ārstēšanas metodes bieži tiek izmantotas kā papildinājums narkotiku ārstēšanai vai rehabilitācijas laikā pēc operācijas:
- Terapeitiskā vingrošana. Gan tā klasiskā versija, gan autora nodarbību sistēma.
- Fizioterapija. Dūņu vannas, zāļu ievadīšana, izmantojot elektrību un lāzera iedarbību.
- Masāža. Ar tās palīdzību tiek uzlabota asinsrite un izkliedēta limfa. Bet masāža var izraisīt iekaisumu.
Visas fiziskās sekas ir vērstas uz asinsrites uzlabošanu, pēc kuras dzīšana noritēs ātrāk. Taču sākumā var šķist, ka veselība tikai pasliktinās.
Nodarbības
Autora vingrošanas terapijas metode gūst arvien lielāku popularitāti. Savā būtībā tā ir tā pati fizikālā terapija, kuras vingrinājumi balstās uz paša organisma resursu mobilizāciju, papildus fiziskajam, arī psiholoģiskajā līmenī.
Interesanti! Tehnikas autors ir pārliecināts, ka pacientam ir jātic, ka viņam nesāp kauli, jo tie nevar sāpēt - sāp muskuļi un tos var atjaunot vingrojot.
Visus simulatorus, ar kuriem trenējās, izmantojot šo sistēmu, izstrādāja pats autors.
Pirms locītavu ārstēšanas ar vingrinājumiem, jums jāzina, ka šādi punkti ir kontrindikācijas tiem deģeneratīvām izmaiņām iegurnī:
- akūtas sāpes;
- onkoloģija;
- pirmsinfarkta un pēcinfarkta stāvoklis;
- paaugstināta temperatūra;
- pēcoperācijas rehabilitācija;
- iekaisuma procesi;
- ievērojams liekais svars.
Ir vairākas citas nepierādītas metodes, ko izmanto, lai ārstētu slimības, kas izraisa gūžas sāpes:
- hirudoterapija;
- osteopātija;
- tradicionālās metodes;
- ozona terapija;
- akupunktūra;
- Su-jok terapija.
Iespējams, ka tie ir palīdzējuši daudziem, taču paļauties tikai uz šādām metodēm ir bīstami, jo bieži tiek zaudēts laiks, kas šādā jautājumā ir nenovērtējams.